Santo André. 07 de março de 2011

DEPARTAMENTO DE FUTEBOL - CATEGORIA PROFISSIONAL.

PROGRAMAÇÃO SEMANAl.

SEGUNDA FEIRA (07/03 )

09h00 - Relacionados + Banco, Musculação

15h00 - Treino Técnico ( Bruno )

Terça Feira (08/03 )

09h00 - Treino Técnico (Bruno)

13h00 - Concentração

Quarta Feira (09/03 )

09h00 - Não relacionados Treino Técnico (Estância)

17h00 – Jogo : EC Santo André x Americana (Estádio Bruno José Daniel)

Quinta Feira ( 10/03 )

9h00 – Não Relacionados + Banco, Treino Físico Velocidade (Bruno)

15h00 – Não Relacionados + Banco, Treino Técnico

Sexta Feira ( 11/03 )

Descanso

15h30 – Treino Técnico (Bruno)

Sábado ( 12/03 )

9h30 - Treino Técnico

15h30 – Não Relacionados Musculação (Bruno)

Domingo(13/03 )

9h00 – Treino Físico, Velocidade (Bruno)

16h00 - Jogo: São Paulo x Santo André (Morumbi)

EC Santo André

Assessoria de Imprensa

Miguel Fagundes

6762-4208 / 7739-2099/ ID 11*33333.