Programação de treinos*

*Horários e locais de treino sujeitos a alteração. Para evitar transtornos, consulte a assessoria de imprensa

Santo André. 02 de dezembro de 2011

DEPARTAMENTO DE FUTEBOL - CATEGORIA PROFISSIONAL.

PROGRAMAÇÃO SEMANAl.

SEGUNDA FEIRA (05/12)

09h00 - Descanso

15h30 - Treino Físico (Bruno)

Terça Feira (06/12)

09h00 - Treino Técnico (Bruno)

15h30 – Treino Físico (Bruno)

Quarta Feira (07/12)

09h00 - Descanso

15h30 – Jogo Treino/Base (Bruno)

Quinta Feira (01/12)

09h00 - Treino Técnico (Nacional)

15h30 - Musculação (Bruno)

Sexta Feira (09/12)

09h00 – Treino Técnico (Bruno)

15h30 – Treino Físico (Bruno)

Sábado (03/12)

LIVRE

Domingo (04/12 )

LIVRE

Miguel Fagundes assessoria de imprensa
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